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Con questa definizione intendo
“Stato psico-fisico di disagio
causato da pensieri negativi
indirizzati a situazioni future”
PENSIERO NEGATIVO O LIMITANTE:
spesso insistente,
rafforzato da un tuo dialogo interiore
che continua a produrti
immagini e sensazioni di inadeguatezza
rispetto alla situazione futura
nella quale ti vedi protagonista.
INDIRIZZATO al FUTURO:
perchè i pensieri negativi
che stai facendo
sono rivolti a situazioni future
che non hai ancora vissuto
ma che già prefiguri
come un fallimento.
ANSIA MATRIGNA
Esistono almeno due tipi di ansia:
quella MADRE, che ti aiuta
a rimanere concentrato sull’obiettivo,
e quella MATRIGNA che, invece,
condiziona negativamente il tuo rendimento.